Bolets al forn Aquests sucs bolets al forn s’han convertit en un nou estàndard al nostre ho

🌿Bolets al forn🌿 Aquests sucs bolets al forn s’han convertit en un nou estàndard a casa nostra! Són saludables, ràpids i et sorprendran amb una explosió de sabor fresc. 😋 Preescalfeu el forn a 180 graus. Afegiu-hi unes fulles d’espinacs frescos (uns 100 gr) en una cassola de forn i poseu-hi els bolets per sobre. Afegiu 1/three tassa d’aigua i mantingueu la paella al forn durant 15 minuts. Traieu la cassola del forn i amaniu els bolets i els espinacs amb una mica de sal marina, pebre negre i all en pols. Torneu a posar la paella al forn durant 5-10 minuts. Damunt amb pinyons/nous, 1 cullerada d’oli d’oliva verge further i 1 cullerada de suc de llima fresc abans de servir. Notes: també podeu fer-ho en una paella antiadherent a foc mitjà al foc durant 15-20 minuts. Després del pas de condiment, podeu afegir una mica de formatge vegà a la half superior dels bolets. ————————————- 🌿قارچ تنوری🌿 این قارچ‌های تنوری آبدار بخشی از منوری🌿 این قارچ‌های تنوری آبدار بخشی از منوری غهای غدای غهای غهای سالم، سریع و ساده. یک تیکه کوچک از این قارچ‌های تنوری شمارو با کلی طعم تازه سورپرایةڲپرایییی 😋 فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. در یک ماهیتابه یا ظرف فر مقداری ( حدود ۱۰۰ گرم) اسفناج تازه قرار تازه قرار در قداری یز بزرگ را روی اسفناج قرار دهید. ۱/۳ لیوان آب داخل ظرف بریزید و در فر به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید. ظرف را از فر خارج کرده و با مقداری نمک دریا، فلفل سیاه و پودر سیر در سیر طمک دریا، ها و اسفناج را. ظرف را برای مدت ۵-۱۰ دقیقه به فر برگردانید. مقداری دانه کاج/گردو، ۱ ق‌غ‌خ روغن زیتون فرا بکر و ۱ ق‌غ‌خ آبلا آبلا قداری سرو اضافه کنید. نکته؛ شما می‌تونید این رسپی را روی شعله گاز، در یک ماهیتابه نچسب با تسب با حمرای با حمراد ۵-۲۰ دقیقه تهیه کنید. بعد از اضافه کردن چاشنی و قبل از به فر برگرداندن میتونید مقدارید مقداری قداری هونی هونی هونی اضافه کنید. . . . veganskmat . . . . . . ‎