Farina de civada especiada cremosa de Chai Podem estar d’acord que la farina de civada és el millor esmorzar…
🍁 Farina de civada amb espècies al Chai 🍁 Podem estar d’acord que la farina de civada és el millor esmorzar per a la temporada de fred? No hello ha res més acollidor i càlid que un gran bol de bondat de civada 🌙 A més, és súper saludable, ple de vitamins i et manté ple durant hores 🧡 Aquestes divines civades especiades al chai cobertes amb plàtan, caqui i poma caramel·litzada començaran el teu matí de la manera correcta 🥰 Brekkie mai millor que això 🍁 ✨ 𝗢𝗮𝘁𝘀 : 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘀 𝟮 1 + 3/four tassa de civada seca 2,5 tasses d’aigua 1 tassa de llet a base de plantes 1 cullerada de xarop 1 cullerada d’arda mòlta 1 cullerada de xarop er half culleradeta de nou moscada mòlta ✨ 𝗧𝗼𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴𝘀: Plàtan Caqui Poma fresca i caramel·litzada Llavors de carbassa Baies de Goji Pacanes Porteu l’aigua a ebullició. Afegiu-hi la civada, remeneu, reduïu el foc al mínim i deixeu-ho coure a foc lent durant 5-6 minuts. Afegiu-hi la llet, l’almívar i les espècies, i deixeu-ho coure a foc lent fins que s’absorbeixi 3/four del líquid, remenant molt sovint (cal tenir en compte que s’espesseix a mesura que es refreda). Serviu i remeneu amb un raig de llet i els components ✨ 🍎 Poma caramel·litzada: afegiu daus de poma a una cassola amb una mica de xarop d’auró i un raig de canyella, remeneu-ho a foc fort per caramel·litzar. . 🍁 Bol de porridge crémeux façon Chaï 🍁 Le porridge est juste le meilleur des petits déjeuner quand le froid arrive 🌙 ! Rien de plus cozy et réconfortant 🧡 C’est en plus très sain et plein de bons nutriments 🥰 Commencez votre journée avec ce bol délicieux et vous serez rassasié pour des heures 🍁 ✨ 𝗣𝗼𝗿𝗿𝗶𝗱𝗿𝗶𝗱𝗿𝗶𝗱𝗿𝗶𝗱𝗿𝗱 𝟮 1,75 tasses flocons d’avoine 2, 5 Tasses d’Eau 1 Tasse lait Végétal 1 CAS Sirop d’Erable 1,5 CAC Cannelle half CAC GINGEMBRE MOULU half CAC MUSCADE Moulu Faire bouillir l’eau, després afegir l’avoine i mélanger. Reduire el feu au minimal, deixar mijoter 5 min. Afegiu el lait, el sirop i les épices, bé mélanger el frequemment fins a l’absorció de 3/four del líquid (le porridge épaissit en refroidissant). Servir et garnir d’un splash de lait et des toppings ✨ 🍎 Pomme caramélisée : mettre les cubes de pomme dans une poêle avec un peu de sirop d’érable et de la cannelle, remuer jusqu’à caramélisation.
